5 claves para lograr tu desarrollo personal

Si te gustaría crecer internamente para lograr tu desarrollo personal, aquí te traigo 5 claves en donde precisas poner el foco. Ten en cuenta que la superación personal es un camino que a veces nos da miedo lo desconocido pero vale la pena atreverse a transitarlo ya que los resultados son invaluables.

1. Conecta con tu amor propio

Para cambiar primero precisas aceptarte de manera completa. Aprendiendo a auto-valorarte y priorizarte. Si quieres hacer cambios desde el rechazo, no lograras aquello que deseas. El amor propio es la base para nuestra vida, determina como nos relacionamos con cada cosa que hacemos, como generamos nuestras relaciones y el estado emocional desde donde vivimos.

2. Auto-conócete

¿Cómo puedes realizar un cambio para crecer si no sabes como estás siendo hoy? Observa como piensas, sientes y haces. ¿Puedes amar a alguien que no conoces? Es por ello que es tan importante conocernos: nos ayuda a conectar con nuestro amor propio.

Masterclass Amor Propio GRATIS

3. Observa como te relacionas

Conoce como reaccionas y piensas cuando te relacionas. Como cambia tu forma de actuar según las personas y los diferentes dominios de tu vida (familia, amigos, trabajo, relación de pareja, etc.). La mayoría de las veces buscamos culpables sobre lo que sucede, lo que no vemos es que en todas las relaciones hay un grado de responsabilidad de cada uno sobre lo que sucede. No podemos hacernos cargo ni cambiar lo que el otro hace, lo que si podemos es observar nuestro grado de responsabilidad (que hicimos o no, dijimos o no) para que se desarrollara x situación. Cuando vemos que hacemos podemos empezar a intervenir y cambiar aquello que no nos asiste.

4. Aprende de lo que te molesta

Las relaciones son como espejos y todo lo que nos molesta del otro no tiene que ver con el otro, sino que tiene que ver con la forma que nosotros vemos y nos relacionamos.

Reflexiona respecto a lo que te molesta del otro: cuando lo haces, como y con quién (especialmente cuando te lo hace a ti mismo).

5. Lee y aprende cosas nuevas

Cuando leemos y aprendemos abrimos la cabeza, empezamos a ser más flexibles y a mirar las cosas desde otra perspectiva. No se trata de cerrarnos a lo nuevo, sino de ampliar la mirada y las posibilidades.

¿Te gustaría ayuda en tu proceso de crecimiento personal y/o profesional?

Aprovecha los cursos y programas individuales para desarrollar tu amor propio, ir por tu mejor versión y lograr tus objetivos.