Lección 5: Soltar el peso: El permiso para volver a caminar.

Hay historias que despiertan algo adentro. Que no enseñan desde la lógica, sino que revelan desde la esencia. Este cuento es una de ellas.

Te invito a escucharlo como si te lo contaran al oído, en ese momento exacto en que más necesitás recordarte. No busques entender cada palabra con la mente; solo dejá que el relato te encuentre, que te atraviese y que te muestre lo que hoy estás lista para ver.

Momento de Escucha

Buscá una posición cómoda, cerrá los ojos y permitite recibir esta historia.

Pausa de Integración

Después de escuchar, quedate un momento en silencio. No hace falta que escribas ni que analices. Simplemente registrá cómo se siente tu cuerpo ahora. Si sentís que algo en tu pecho se aflojó o si tus pies se sienten más presentes sobre el suelo, ese es el efecto de haber dejado el peso.